Cupping & akupressur

Cupping er en ældgammel behandlingsform, som stammer fra Østen, men i dag anvendes bredt og blandt andet af topatleter. Det er et kraftfuldt metode til at løsne spændinger, stimulere udrensning og øge blodgennemstrømningen i kroppen. Det er en blid måde at arbejde med både væv, led og muskler.

Cupperne suges fast på nøje udvalgte steder på kroppen og skaber et vakuum, der løfter de yderste lag af væv. Behandlingsformen forbedre kredsløbet i væv og muskler, hvilket blidt løsner spændinger, stagnationer og stramt bindevæv. Det siges, at en halv times cupping svarer til to timers dybdegående massage.

Jeg arbejder holistisk og med bevidsthed om, hvordan dine livserfaringer manifester sig i kroppen og måden, du er i verden. Derfor ved jeg, at når cupperne løsner for fysiske spændinger, så løsner det samtidig mentalt. Arbejder vi med cupping på dit brystvæv og lungemeridianen, så sker det ofte, at du også vil mærke følelsesmæssig forløsning relateret til tankemylder, stress, sorg, søvnløshed og angst. Samtidig kan en behandling med fokus på dette område af kroppen også være hjælpsomt mod astma, luftvejsinfektioner og hudproblemersamt forbedre din vejrtrækning. Hvor cupperne sættes afhænger selvfølgelig af dine specifikke problemstillinger.

Mine behandlinger bevæger sig altid med min evige nysgerrig på ny viden og teknikker ~ og er tilpasset lige præcis dig. Ofte vil det være en kombination af cupping, akupressur og blid berøring. Du kan også kombinerer en cupping behandling med kropsterapi og få halvandens times dybdegående velvære og ro til dit nervesystem. Her vil jeg kombinerer cupping og akupressur med elementer fra traumeinformeret kropsterapi, biodynamisk kranio sakral terapi, healing, somatic experiencing og restorativ hvile. Fundamentet er visheden om, at oplevelsen af at blive set, holdt og bevidnet i omsorgsfuldt nærvær er transformerende.

Hver session begynder med en kop te eller en samtale om, hvor du mærker spændinger lige nu. Når du kommer på briksen udforsker jeg på baggrund af vores samtale og det, jeg fornemmer i kontakten med dit væv, hvor cupperne skal sættes for at støtte dig bedst muligt. Imens cupperne sidder, modtager du akupressur, der støtter op om processen. Vi afslutter med en kort samtale. Jeg anbefaler, at du har god tid til at lande efter sessionen ~ eventuelt besøge den nærliggende skov og sø. Du kan læse mere om, hvor behandlingen foregår her.